Sudah sering saya memposting sesuatu, tidak berselang lama kemudian, saya menghapusnya. Alasannya? saya memposting saat sedang emosi.
Apapun rasa emosi yang sedang memuncak, mungkin saat sedang marah, sedih, atau kecewa. Cobalah untuk diam sejenak.
Jangan mengambil keputusan
Jangan posting sesuatu
Jangan memilih
Jangan ….
saat sedang emosi
Saat emosi di luar kendali
Kamu akan membuat keputusan yang akan disesali
Akan memposting hal yang memuaskan diri sesaat
Akan memilih hal-hal yang tidak rasional
Saat kamu sadar sedang emosi, segera kuasai diri, tidak perlu langsung menjadi bahagia, karena itu tidak mungkin. Cukup berdiam diri, dan berpikir dengan tenang, apa langkah yang bijak yang perlu kamu lakukan sekarang.
Kalau kamu mau tenang, jangan mudah terpancing dengan keadaan yang terjadi. Tapi belajar, apa yang bisa kamu lakukan dengan apa yang sudah terjadi.