Pernah merasa mau belajar banyak hal tapi berakhir tidak belajar apa-apa? Atau mau mengerjakan banyak tugas.. duduk depan komputer.. dan waktu sudah malam tanpa ada hal penting yang diselesaikan?
Sama seperti pisau yang bisa digunakan untuk hal baik juga hal buruk, internet juga bisa untuk keduanya, bedanya internet tidak terbatas!
Saya merasa tidak suka dengan sosial media yang memaksa saya banyak menghabiskan waktu, perlahan mulai sadar, kalau bukan cuma sosial media pelakunya, tapi internet secara kesuluruhan.
Sering kali, ketika saya mau belajar atau mencari sesuatu berakhir dengan banyak hal tidak berguna, mencari meme, menonton film dan lainnya, karena itu saya coba menjaga jarak dengan daring (online).
Untuk mencegah jebakan ini, berikutnya ketika ingin mengerjakan sesuatu, cobalah mengambil kertas dan pulpen saja: Hanya ada ide kamu dan tempat menuangkannya, tidak ada lagi internet yang merayu kamu, buka tab baru dan pergi ke pintu mana saja seperti Doraemon.
Saya mulai melakukan ini, saya rasa jauh lebih aman. Kalau kamu bisa bertahan (saya sering kalah) bisa juga pakai aplikasi menulis di komputer tapi matikan WiFi, jangan buka browser sama sekali.
Selanjutnya biarkan kertas ini dengan tulisan “apa yang mau kamu kerjakan” di samping kamu, sebagai pengingat secara fisik kalau kamu sedang bekerja atau belajar.
Saya bahkan berpikir untuk proyek memakan waktu lama sekitar berbulan-bulan, perlu membuat pengingat yang lebih besar dibanding kertas seperti mengukir tulisannya di kayu cantik (ada ngga ya jasa untuk ini?). Jadi ada tulisan tentang apa fokus saya saat ini di kayu tersebut, sebagai pengingat ketika saya masuk ke lubang hitam internet.
Lebih efisien juga untuk menjaga jarak dengan gawai kamu (handphone / laptop / komputer ) agar bisa berkonsentrasi penuh. *jika tidak harus menggunakannya.
-Tips lain:
Pasang web blocker sebagai ekstensi di browser kamu, dengan ini kamu bisa memblok website yang sering mendistraksi kerjaan. Seperti situs berita atau sosial media.
Berada di lingkungan yang suasananya “bekerja”.
Baca juga lebih lama berpikir